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Não desista!! ( menor peso do 2022)
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55.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 30日:
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876 kcal
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脂質: 40.25g | たんぱく質: 73.33g | 炭水化物: 54.75g.
朝食: Banana Nanica, Bio Whey Chocolate, Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Mandioquinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Cebolas, Alho, Músculo Bovino, Farinha de Mandioca, Couve Manteiga Crua. 夕食: Vigor Grego Zero Gorduras, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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