2024年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1311 kcal
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脂質: 48.91g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 167.02g.
朝食: Brioche Pasquier Pain au Lait. 昼食: Escalope de Poulet, Super U Poireaux Émincés à la Crème, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Heinz Sauce Salade Caesar, Yarden Escalope de Poulet Milanaise, Salade Verte. 軽食/その他: Ker Cadelac Quatre-Quarts, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Paprika. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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