2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
|
874 kcal
|
脂質: 44.40g | たんぱく質: 75.44g | 炭水化物: 45.54g.
朝食: Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП, Магнит Банан, Сделано в Море Икра Красная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 昼食: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 夕食: Орехи Кешью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. もっと...
|
体重に変化ありません
|