2024年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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659 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 44.00g.
朝食: Metaflow Vanille Shake. 昼食: Metaflow Schoko Shake. 夕食: Metaflow Vanille Shake. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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