2015年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 25日:
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1716 kcal
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脂質: 55.84g | たんぱく質: 103.36g | 炭水化物: 167.65g.
朝食: Mühlhäuser Pflaumenmus, Lätta Halbfettmargarine, Backfactory Panini Rustico. 昼食: Lätta Halbfettmargarine, Roggenmischbrot. 夕食: Eisbergsalat, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rapsöl, Lidl Hähncheninnenfilet. 軽食/その他: Sprite Sprite Zero, Krombacher Bier, Krombacher Bier, Sprite Sprite Zero. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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