2015年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
147.9 kg これまでの減量分: 4.5 kg.    残り: 48.1 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

2136 kcal 脂質: 121.57g | たんぱく質: 102.73g | 炭水化物: 172.83g.   朝食: Chobani Simply 100 Strawberry, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Boiled Egg. 昼食: Raw Vegetable, Raw Vegetable, Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Baked Beans, Kind Nuts & Spices Maple Glazed Pecan & Sea Salt, Jell-O Sugar Free Cherry, Mott's Natural Applesauce, Potato Salad with Egg, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 夕食: Breakfast Pastry, Nectarine, Wolf Brand Chili No Beans. もっと...
3618 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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