2015年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 24日:
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1271 kcal
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脂質: 45.43g | たんぱく質: 67.79g | 炭水化物: 121.03g.
朝食: Pain Blanc, Carte Noire Café, Confitures d'Abricots et de Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. 昼食: Andros Compote Pomme Framboise, Président Emmental Français, Rosbeef, Thiriet Julienne de Légumes. 夕食: Pâté de Foie, Baguette, Noisette, Pastis, Chips, Fraises, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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