2024年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1270 kcal
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脂質: 57.61g | たんぱく質: 61.97g | 炭水化物: 133.54g.
朝食: Апельсины, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Гречка по-Купечески. 軽食/その他: Груша, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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