2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1016 kcal
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脂質: 50.91g | たんぱく質: 25.98g | 炭水化物: 112.28g.
朝食: Kaffee, Wiesbauer Beskada, LaVita Lavita, Bauernbrot, Rama Rama. 昼食: Tomaten, Rapsöl, Leberkäse, Mutters Beste Bayerischer Knödelteig. 昼食後: Marmelade, Pfannkuchen, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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