SuccessThisTime58の日記, 2015年 06月 21日

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About time:-)....FYI ...I will be gone on a business trip until
Friday...so I will read what y'all post but will not be posting journals
or making comments...Let's make it a good one!!!!!!

147.2 kg これまでの減量分: 22.5 kg. 残り: 38.3 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 21日:

1020 kcal

脂質: 24.50g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 162.00g. 朝食: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. 昼食: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Luck's Pinto Beans with Onions seasoned with Pork. 夕食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 軽食/その他: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. もっと...

週に1.3 kg減量中

27 人のサポーターいいね！

Have a successful week!!

2015年 06月 21日投稿者: Sugar Waffle

Nice - glad to see movement for you!

2015年 06月 21日投稿者: HCB

have a safe trip hun.

2015年 06月 21日投稿者: Meddo Goldenhart

Nice drop! Have a good trip.

2015年 06月 21日投稿者: izzypup68

God bless and stay strong. Happy fathers day to you and of course yours.

2015年 06月 21日投稿者: Roienell

have a good week

2015年 06月 21日投稿者: wholefoodnut

Nice change! Have a safe trip!

2015年 06月 21日投稿者: Maria Paz

Have a great trip!

2015年 06月 21日投稿者: skwhite

Have a great time! :)

2015年 06月 22日投稿者: Karriann777

have a good trip.

2015年 06月 22日投稿者: jmb3450

Happy travels and stay focused! Also, happy be-lated Father's Day.

2015年 06月 22日投稿者: Jones Jennifer

Have a safe and productive trip!

2015年 06月 22日投稿者: dreamingangel

will miss you ;-)

2015年 06月 22日投稿者: Tamarah Jo

Safe travels! Watch out for the "convenience" foods, and make good choices! We'll be here for you when you get back!

2015年 06月 22日投稿者: DRL5

Have fun & don't lose hope on your weight loss journey!

2015年 06月 23日投稿者: meohmy125


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