2015年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.9 kg
これまでの減量分: 51.0 kg.
残り: 63.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 21日:
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496 kcal
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脂質: 5.87g | たんぱく質: 55.17g | 炭水化物: 61.96g.
昼食: Pace Picante Medium Salsa, Sweet Leaf Liquid Stevia, Lemon Juice, Red or Cayenne Pepper, Garlic Powder, Celery Seed, Cottage Cheese, Lettuce, Apples, Mahi Mahi. 夕食: Oranges, Sweet Red Peppers, Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に5.5 kg減量中
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