2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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1181 kcal
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脂質: 34.44g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 152.33g.
朝食: Schinken (Extra mager), Rama Rama, Semmel. 昼食: Rindergulasch, Settele Eier-Spätzle, Gösser Natur Radler. 昼食後: Minitorte (Biskuit), Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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