2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1323 kcal
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脂質: 56.10g | たんぱく質: 67.59g | 炭水化物: 126.93g.
朝食: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 昼食: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde. 夕食: Calabresa, Risoto de Queijo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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