2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 49.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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1089 kcal
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脂質: 60.19g | たんぱく質: 55.14g | 炭水化物: 104.38g.
朝食: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 夕食: Food Lion Tasty Taters French Fried Potatoes, Kroger Pork Shoulder Butt, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Weber KC BBQ Rub, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. 軽食/その他: Great Value Bite Size Tortilla Chips. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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