2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1134 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 74.14g | 炭水化物: 91.78g.
朝食: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Yun-Yi Tahu Original, Yun-Yi Tahu Original. 夕食: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Indomart Tempe Mendoan, Yun-Yi Tahu Original, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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