2015年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 16日:
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992 kcal
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脂質: 16.55g | たんぱく質: 157.06g | 炭水化物: 44.50g.
昼食: Pascual Leche Desnatada. 夕食: Hacendado Tomate Triturado, Embumar Huevas de Merluza, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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