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08 Avril 2024 : 60,800 kg
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60.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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903 kcal
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脂質: 30.83g | たんぱく質: 79.28g | 炭水化物: 84.90g.
朝食: Jus de Citron, Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. 昼食: Super U Yaourt Brassé aux Fruits 0% Allégé en Sucre, Oeuf, Ratatouille Maison, Twinings Thé Vanille, Regilait Nuage de Lait. 夕食: Maggi Soupe à l'oignon, U Fromage de Chèvre, Heudebert Biscottes Fibres +, Super U Viande des Grisons, U Fromage Blanc Nature 0%, Super U Yaourt Brassé aux Fruits 0% Allégé en Sucre. 軽食/その他: Pomme, Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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