2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1199 kcal
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脂質: 39.70g | たんぱく質: 57.04g | 炭水化物: 153.90g.
朝食: Pizza de Queijo (36 cm), Bomba de Chocolate, Danone Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Cenouras, Shefa Leite Desnatado. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Baião de Dois. 軽食/その他: Oliveira Doce de Leite, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Banana Nanica, Nestlé Kit Kat White. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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luanamachado.lifefitの体重の記録
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