2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
1443 kcal
|
脂質: 71.81g | たんぱく質: 94.25g | 炭水化物: 94.80g.
朝食: Global Village Малина, Alpro Almond, Славмо Творог 5%, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Premier Of Taste Манго Кубики, ARO Шпинат Резаный, Bombbar Соус Банановый с Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Клубника, Яйцо. 昼食: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Kruazett Хлебец Ржаной, Простоквашино Сливки 10%, Морозко Крем Суп Брокколи. 夕食: La Trattoria Пармезан, Славмо Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. 軽食/その他: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|