|
Ура! Новая цифра на весах. Радует, когда отвесы более менее стабильные, хоть и маленькие. Были периоды когда по 10 дней не было сдвигов.
|
96.9 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
1618 kcal
|
脂質: 61.52g | たんぱく質: 151.55g | 炭水化物: 103.05g.
朝食: Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Сыр Моцарелла, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Бахетле Желудки Куриные Отварные. 夕食: Dolce Latte Соус Песто Живой, Виктория Печень Куриная с Овощами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|