|
Рада отвесу. Но вчера был откат на 98,4 ( если не грешила, такое не записываю, а терпеливо жду выравнивания). Вообще непонятно, откуда такие качели?
|
97.1 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
|
1807 kcal
|
脂質: 82.18g | たんぱく質: 104.65g | 炭水化物: 177.55g.
朝食: Салат из Пекинской Капусты, Вешенки, Куриные Голени с Кожей, Яйцо. 昼食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, SPAR Хек Жареный. 夕食: Магнит Банан, Борщ с Фасолью, Сыр Моцарелла, Глобус Грудинка Деликатесная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Good Food Кешью Жареный. 軽食/その他: Лента Апельсин, Кофе. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
 コメント
Алла, шикарный результат. Вы молодец! 👍
2024年 04月 5日 投稿者: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚 спасибо. Как Ваши успехи?
2024年 04月 5日 投稿者: allaskvortsova1975
|
Женский организм не предсказуем , может быть день цикла виноват, а может ещё чего... В любом случае нужно быть терпеливой и ждать👌
2024年 04月 5日 投稿者: lask-ludmila
|
Качели эти больше из за задержки жидкости...понаблюдайте за количеством употребляемых продуктов содержащие соль так же скрытую
2024年 05月 25日 投稿者: Kasper77777
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|