2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
1664 kcal
|
脂質: 71.50g | たんぱく質: 85.93g | 炭水化物: 171.84g.
朝食: Morgan_Творожная запеканка, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло. 昼食: Мистраль Булгур Приготовленный, Тушеные Овощи, Morgan_Котлеты из минтая на пару, Ароматы Жизни Масло Льняное. 夕食: Morgan_Котлеты из минтая на пару, Altero Масло Кукурузное, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное, Morgan_Творожная запеканка. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|