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schade Pasen
valt reuze mee toch👍💪
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117 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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1394 kcal
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脂質: 64.13g | たんぱく質: 176.26g | 炭水化物: 14.38g.
朝食: Holie Granola Low Carb Crunch Nuts & Seeds, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 昼食: Gekookt Ei, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. 夕食: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Zaanse Mayonaise. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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