2015年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 12日:
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2856 kcal
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脂質: 65.00g | たんぱく質: 187.29g | 炭水化物: 376.31g.
朝食: Kresto Płatki Migdałowe, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Białko Jaja Kurzego, Masło Migdałowe Myprotein, OstroVit WPC 80. 昼食: Daktyl, Algida Śmietankowa Nugat, Olimp Hi Protein MRP Matrix Pro 32 Vanilla - Chocolate Coating. 夕食: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Biedronka Ryż Brązowy. もっと...
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体重に変化ありません
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