2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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453 kcal
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脂質: 21.14g | たんぱく質: 37.66g | 炭水化物: 28.82g.
朝食: Голубика, Овсяная Каша на Молоке, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 昼食: Яндекс Лавка Белок Яичный, Жареное Яйцо, Лосось. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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