2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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1009 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 74.78g | 炭水化物: 109.21g.
朝食: Pastel de Queijo, Café com Açúcar. 昼食: Contra-filé. 軽食/その他: Mega Matte Açaí com Morango . もっと...
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体重に変化ありません
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