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Falta nomas el último tercio hasta la meta!!!!
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84 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 10日:
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2144 kcal
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脂質: 76.71g | たんぱく質: 99.78g | 炭水化物: 265.62g.
朝食: CasanCrem Mantecrem, Café Cortado, Criollitas Galletitas de Agua. 昼食: Lucchetti Spaghetti, Estofado de Carne. 夕食: Salsa de Tomate, Matarazzo Spaghetti, Paty Hamburguesa Clasica. 軽食/その他: Arcor Mermelada de Ciruela, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem Casancrem Clasico, Ser Galletitas Crackers, Semillas Secas de Chía. もっと...
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2531 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 15 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, デスクワーク - 5 時間, 運転 - 40 分, 休憩 - 11 時間 35 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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