2024年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 45.8 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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855 kcal
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脂質: 54.81g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 61.29g.
朝食: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 昼食: Bob Evans Sausage Gravy & Biscuits, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Bacon. 夕食: Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Kraft Singles American Cheese, Wal-mart Deli Original Potato Salad. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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