2015年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 8日:
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1109 kcal
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脂質: 71.00g | たんぱく質: 82.89g | 炭水化物: 30.32g.
朝食: Natural da Vaca Queijo Coalho, Capriche Cream Cracker Integral, Café. 昼食: Salada Verde Mista, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Maminha. 夕食: Capriche Cream Cracker Integral, Queijo Coalho. もっと...
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体重に変化ありません
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