2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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1764 kcal
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脂質: 70.44g | たんぱく質: 100.91g | 炭水化物: 187.44g.
朝食: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Тушеные Овощи, Яичница. 昼食: Красный Лук, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Запеченный Картофель. 夕食: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Булгур (Вареный), Приготовленная Тыква. 軽食/その他: Лента Курага без Косточки, Сахар, Простоквашино Ряженка 4%, Савушкин Хуторок Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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