2015年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 7日:
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1142 kcal
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脂質: 73.18g | たんぱく質: 86.68g | 炭水化物: 29.36g.
朝食: Café, Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho. 昼食: Peixe Grelhado, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Queijo Coalho, Capriche Cream Cracker Integral. 軽食/その他: Queijo Coalho. もっと...
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体重に変化ありません
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