|
Отползаем от 100. Никогда больше не хочу видеть трёхзначные цифры на весах. Понемногу раздаю вещи, которые стали большими. Но те, в которых мне было хорошо, оставляю. Наверное подсознание не отрицает возможности возврата в прежние габариты.
|
99.4 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
|
1718 kcal
|
脂質: 72.92g | たんぱく質: 125.89g | 炭水化物: 139.86g.
朝食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пятерочка Хурма. 昼食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ирис Лён Коричневый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. 夕食: Пятерочка Яблоко Красное, Мясной Король Шампиньоны Фаршированные, Agama Мидии, Мистраль Гречка Отварная без Масла. 軽食/その他: Полярная Звезда Салат Сырный с Чесноком, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Цин-Каз Кобра Жгучая, Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
 コメント
Поддерживаю! А с вещами у меня тоже так было.
2024年 03月 20日 投稿者: AS1961
|
|
|
отлично) Ваша победа, Ваш шикарный результат укрепляется))
2024年 03月 20日 投稿者: megafonpao110321
|
я думаю дело не в подсознании, втом что вам нравятся эти вещи))
2024年 03月 20日 投稿者: Мать котов
|
вот точно👍 я согласна! Расставаться с вещами сложнее из-за того, что они нравятся 😅
2024年 03月 20日 投稿者: Eva.fartovaya
|
Алла, успехов вам))) Вы на верном пути🔥🔥🔥
2024年 03月 20日 投稿者: Eva.fartovaya
|
Алла, вы большая молодец.
2024年 03月 20日 投稿者: Sofika007
|
🫐🫐🫐🌸🌸🌺Приглашаю в чат правильного питания.
Не хватает мотивации?
Постоянные срывы?
Нет силы воли?Тогда вам к нам.
У нас живое общение ,советы ПП,в нашем чате научим вас правильно питаться, поддержка 24/7, доведём до нужного результата 👌👌Наш бесплатный чат находится WhatsApp ☎️89192376396пишите с пометкой,,Хочу в чат,,🌸🌸🌸23+
2024年 03月 20日 投稿者: aaangel.
|
Девочки спасибо. Ваша поддержка очень помогает. Уже чувствую какую-то ответственность. Люди в меня верят и я уже не одна на этом пути.
2024年 03月 20日 投稿者: allaskvortsova1975
|
Жму лапку💪.Желаю сил и терпения!
2024年 03月 20日 投稿者: annnutakyz
|
Я тоже оставляла ) но сейчас уже точно все раздала
2024年 03月 21日 投稿者: zvezden1
|
подсознание намекает, что на даче и так сойдет)
|
Хорошие вещи не по размеру - это модный оверсайз! А вы молодец ;)
2024年 03月 21日 投稿者: питоняшка
|
2024年 03月 21日 投稿者: Katish40
|
Отличная динамика 1,2кг. в неделю, надеюсь тоже скоро отполсти от 100 уж очень мне не нравятся эти трёх значение цифры как и у рубля за 1 доллар впрочем! :-)
2024年 03月 22日 投稿者: @perepel48
|
Отползти от сотки это просто супер! Вы молодец)
2024年 03月 30日 投稿者: Wiktory-m
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|