2015年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 5日:
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1300 kcal
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脂質: 65.08g | たんぱく質: 133.65g | 炭水化物: 35.83g.
朝食: Natural da Vaca Queijo Coalho, Capriche Cream Cracker Integral, Café. 昼食: Pedaços de Abacaxi (Adocicado, Congelado), Carne de Vaca Moída, Filé de Frango Grelhado, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Contra-filé. 夕食: Pepsi Pepsi Light, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
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体重に変化ありません
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