2024年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
|
1268 kcal
|
脂質: 48.70g | たんぱく質: 61.89g | 炭水化物: 146.17g.
朝食: Перекресток Яблоко Гала, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. 昼食: Delicados Начос Оригинальные, Перекресток Яблоко Гала, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, FITKIT Батончик Hazels, Красный Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Пятерочка Апельсин, Ярче Хот Дог Нью Йорк, Hot Dog Bulldog Обычка Дог. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|