2015年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 3日:
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666 kcal
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脂質: 28.56g | たんぱく質: 94.29g | 炭水化物: 4.00g.
朝食: Polenghi Creme de Ricota Light, Panqueca Dukan. 昼食: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Ovo de Codorna. 夕食: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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