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Beetje plateautje, maar komt vast goed.
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104.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
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1647 kcal
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脂質: 58.29g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 217.95g.
朝食: Cappuccino, Volkoren Brood, AH Roompate. 昼食: Fruitsalade, Wasa Volkoren Cracker, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Hummus Gegrilde Groenten, AH Luxe Speltbol. 夕食: AH Daging Rendang Basah met Rijst. 軽食/その他: Kruidvat Katjes Drop Suikervrij. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
Komt vast goed maar balen is het wel als je je best doet!
2024年 03月 13日 投稿者: SabineS85
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Ik vind het ok. Het ‘mijn best doen’ is gewoon veel minder zwaar door de Saxenda. Dus dan raak je ook minder gefrustreerd als het even wat langzamer gaat 👌🏼
2024年 03月 13日 投稿者: Tantepanda
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