2015年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 2日:
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2105 kcal
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脂質: 68.76g | たんぱく質: 214.37g | 炭水化物: 168.91g.
朝食: Lomo de Cerdo, Barcel Spirrones, Sello Rojo Leche Entera, Pulpo, Carne de Soya, Café, Nescafé Clásico. 軽食/その他: Sabritas Paketaxo, Tortilla de Maíz, Azúcar. もっと...
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2816 kcal
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運動:
腹筋 - 24 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 2 時間 12 分, 休憩 - 13 時間 4 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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