2024年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 12日:
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641 kcal
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脂質: 38.95g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 33.80g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Ovo Frito, Sadia Salsicha, Pão Francês. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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