2015年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.9 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:
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1457 kcal
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脂質: 47.57g | たんぱく質: 38.98g | 炭水化物: 218.82g.
朝食: Equate Sugar Free Fiber Powder, stevia, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 昼食: Nissin Easy Fideos Picante Lime Shrimp Flavor, Wal-mart Deli Amish Potato Salad. 夕食: Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Great Value Mixed Vegetable Medley, Curry chicken. 軽食/その他: Great Value Assorted Ice Pops. もっと...
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2990 kcal
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運動:
テレビで見る - 1 時間, 休憩 - 13 時間 57 分, dressing - 3 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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