2015年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 1日:
|
1621 kcal
|
脂質: 46.76g | たんぱく質: 119.98g | 炭水化物: 169.10g.
朝食: Myprotein Impact Whey Isolate, Naturya Chia Seeds, Asda Free from Oats. 昼食: Domino's Pizza Full House. 夕食: Asda Mixed Vegetables (Frozen), Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|