2015年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 31日:
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831 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 44.58g | 炭水化物: 121.34g.
朝食: Ser Yogurt Bebible. 昼食: Verdura Hervida, Pata Muslo. 夕食: Arroz Blanco, Mayonesa Light, Granja del Sol Milanesa de Soja. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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