2015年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
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1083 kcal
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脂質: 71.84g | たんぱく質: 79.73g | 炭水化物: 24.74g.
朝食: Café, Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho. 昼食: Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 軽食/その他: Queijo Coalho. もっと...
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体重に変化ありません
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