2015年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 29日:
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2847 kcal
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脂質: 41.57g | たんぱく質: 234.83g | 炭水化物: 379.73g.
朝食: Masło Migdałowe Myprotein, OstroVit WPC 80, Białko Jaja Kurzego, Suszone Nasiona Chia, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Banan. 昼食: Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Ryż Brązowy. 夕食: Truskawki, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Piątnica Twaróg Chudy. 軽食/その他: Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Kupiec Wafle Podpłomyki. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
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2015年 05月 29日 投稿者: zwariowany
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2015年 05月 30日 投稿者: Misiek440
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2015年 05月 30日 投稿者: vibo69
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no i mi się w końcu udało, Nice :D
2015年 05月 30日 投稿者: zwariowany
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