2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1049 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 50.24g | 炭水化物: 137.27g.
朝食: Cenouras, Shefa Leite Desnatado, Pão Francês, Batavo Requeijão Cremoso Light, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Kobber Granola Maçã Light, Itambé Iogurte Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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luanamachado.lifefitの体重の記録
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