2015年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 28日:
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3123 kcal
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脂質: 85.23g | たんぱく質: 222.56g | 炭水化物: 351.49g.
朝食: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jajko, Białko Jaja Kurzego. 昼食: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Olimp Hi Protein MRP Matrix Pro 32 Vanilla - Chocolate Coating. 夕食: Biedronka Ryż Brązowy, OstroVit Micellar CASEIN, Biedronka Donatello Pizza z Kurczakiem. 軽食/その他: Truskawki, Łosoś, Niskokaloryczn Lody Waniliowe, Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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