2015年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 27日:
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1488 kcal
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脂質: 70.55g | たんぱく質: 139.07g | 炭水化物: 66.15g.
朝食: Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café. 昼食: Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Cappuccino, Café Expresso. 夕食: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Filé de Frango Grelhado. もっと...
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体重に変化ありません
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