|
Вау! Третий день отвесы. Интересно. Это после КД отеки сходят или потому, что вчера нагуляла 17000 шагов? В любом случае я очень рада. Такой цифры на весах не видела лет шесть.
|
101.6 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
|
1264 kcal
|
脂質: 44.76g | たんぱく質: 116.64g | 炭水化物: 96.62g.
朝食: Селедка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Перловая Каша на Воде, Яйцо Куриное. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Домик в деревне Творог 0,2%. 軽食/その他: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Перекресток Апельсины. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
Мои поздравления 🎉🎉🎉 ☺️🙏за ваши старания пожинаете соотвествующие плоды👍👍👍удачи вам, продолжайте в том же духе👌😉
2024年 02月 28日 投稿者: Eva.fartovaya
|
Спасибо. Путь ещё долгий. Но уже много приятного.
2024年 02月 28日 投稿者: allaskvortsova1975
|
И после КД и 17.000 много как. Вы молодец 👍
2024年 02月 28日 投稿者: Veresk2323
|
Здравствуйте, что такое кд?
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|