2015年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 27日:
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445 kcal
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脂質: 8.49g | たんぱく質: 66.77g | 炭水化物: 20.55g.
朝食: Caffè Macchiato. 昼食: Carpaccio di Manzo, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. 夕食: Sapori Affettati Petto di Tacchino, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. 軽食/その他: Succo di Pera, Caffè Macchiato, Sapori Affettati Petto di Tacchino. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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