2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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1326 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 141.58g.
昼食: Pommes Pink Lady, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Riz Blanc. 夕食: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Andros Compote Pomme Framboise, Pain, Soignon Bûche de Chèvre , Carottes, Purée de Pommes de Terre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Vin de Table Rouge. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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