2015年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 24日:
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1674 kcal
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脂質: 95.34g | たんぱく質: 125.71g | 炭水化物: 73.70g.
朝食: Café, Nestlé Requeijão Cremoso, Vitarella Cream Cracker Crocks Integral, Verde Campo Queijo Minas Padrão Fracionado. 昼食: Abóbora Cozida, Picanha Suina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Petit Gateau, Kibon Sorvete de Creme. 夕食: Capriche Cream Cracker Integral, Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Club Social Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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